艾灸治疗肾虚宫寒的方法和注意事项

中医艾灸在临床上的运用越来越广泛,祛除百病的功效可比拟药物治疗。那么,艾灸治疗肾虚宫寒有哪些方法呢?患者要了解注意事项更好的进行治疗?

  肾虚宫寒导致患者发生宫寒的症状在生活中较为常见,女性肾虚宫寒容易出现痛经、月经不调现象,严重可导致不孕;男性肾虚宫寒引起阳痿遗精早泄,造成不育的危机也是值得警惕的。治疗肾虚宫寒,中医艾灸疗法有不错的效果,一直备受患者保健疗养方法之选。那么,艾灸如何治疗肾虚宫寒症呢?

艾灸治疗肾虚宫寒的方法和注意事项

  艾灸治疗肾虚宫寒的方法

  1、关元穴

  关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

  2、神阙穴

  神阙穴位于肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阙穴,有调整阴阳平衡的功能。

  3、命门穴

  命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

  命门穴除了艾灸疗法,也可自行按摩缓解肾虚宫寒症状。操作者可取俯卧位,将两手握拳,背在腰后,用拇指突出的关节按住腰眼穴,并稍稍用力进行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出现酸胀感效果更住)。然后,将两手的掌心紧按在腰部两侧,沿着上下的方向快速、用力地擦动腰部,直到腰部皮肤发热为止。中医认为,“腰为肾之府”,坚持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益气固肾作用。

  4、气海穴

  该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

  患者也可以常按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上 ,左手在下)放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。

  5、八髎穴

  八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科病。命门、肾俞、志室在腰部横向同一条线上。

艾灸治疗肾虚宫寒的方法和注意事项

  肾虚宫寒艾灸疗法的功效作用

  生活中,宫寒与很多妇科病的发生有关联,引起宫寒大多就是因为肾水太寒,肾阳不足,脾湿下陷,导致肝血下郁而造成的,包括男人遗精等男科问题,大多也是这个原因造成的。

  艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本,增强脾肾功能,提高免疫,艾灸患者的保健要穴来温宫暖肾,艾灸治疗宫寒从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效。能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

艾灸治疗肾虚宫寒的方法和注意事项

  艾灸治疗肾虚宫寒的注意事项

  1、艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。因此患者在艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后做好补充一杯热水(60度左右),稍稍有点烫嘴的。

  2、另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。施灸时间,应该是循序渐进的,施灸的穴位也应该是由少至多的,热度也是逐渐适应的。一般施灸早上,下午。没有时间的可以晚上,尤其是失眠的病人临睡前施灸有助于睡眠。

  3、一个穴位艾灸完毕,要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置,这叫封穴,很重要。封穴完毕后,要用衣物遮盖住艾灸部位。要注意体位、穴位的准确性--艾灸一定要注意体位、穴位的准确性。

  4、艾灸的体位除了要适合艾灸的需要,还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位,这样才能达到预期的效果。

  5、另外泡脚也可以改善宫寒的症状。将艾叶或红花用纱布包好,放入盆内煮开,坚持每天泡脚,能活血通经,祛瘀止痛。

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