怀孕肾虚影响生育吗 孕妇补肾的蔬菜食疗法

肾虚会影响生育吗?这在怀孕的准妈妈身上是一个重大问题,肾虚的孕妇都担心自己的宝宝能不能顺利降生,那么补肾吃哪些蔬菜好呢?

  生活中,女性在怀孕后发现肾虚的症状要及时调补,肾是先天之本,也是人体生殖发育的根源。准妈妈的肾虚情况也会影响腹中胎儿的发育。孕期肾虚,女性容易失眠多梦,疲乏无力,不利养胎工作的顺利进行。那么,怀孕肾虚会不会影响准妈妈们的生育呢?孕妇补肾可以吃哪些蔬菜呢?

怀孕肾虚影响生育吗 孕妇补肾的蔬菜食疗法

  怀孕肾虚影响生育吗

  肾虚和生育没有直接关系。中医理论认为肾虚是指肾脏精气阴阳不足。并不是所有的肾虚都会影响怀孕,若是肾虚与泌尿系统、生殖系统、内分泌系统有关,则会影响怀孕。若是肾虚与神经系统、呼吸系统、血液系统等有关的疾病,则多不会影响生育。影响受孕的因素是非常多的,女性内分泌方面的疾病,子宫或者是卵巢的大小和功能,输卵管是否通畅,卵泡的大小和形态,内分泌,免疫性因素。

  女人肾虚不会影响怀孕,但是有可能会影响到胎儿的正常发育,因为肾虚一般表现是心烦意乱,心情不好,掉头发,免疫力下降,恶心,不想吃饭,浑身无力,膝盖酸痛,所以怀孕的话是应该不会影响,关键是怀孕以后注意,定期检查,感觉不适马上到医院检查,要提高谨踢,如有不适不可以盲目的乱用药,要在医生的指导下服用,最好把肾补起来再当妈妈。对于女性而言,肾虚影响怀孕的病理体现为:女性肾虚如果是与泌尿系统、生殖系统、内分泌系统有关,一般是会影响怀孕的。影响主要表现在性功能方面。大多会出现子宫发育不良(如幼稚子宫,子宫畸形等)、卵巢早衰、月经紊乱、性欲减退,白带异常等,从而导致不孕。

  发生肾虚情况不影响生育的。但可以导致夫妻性生活的不和谐的。食补;山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力。

怀孕肾虚影响生育吗 孕妇补肾的蔬菜食疗法

  孕妇补肾吃什么蔬菜好

  1、黑木耳

  人们都说黑色入肾,其中黑木耳是日常生活中常见的补肾食物之一。

  2、黑豆

  黑豆味甘性平,形状像肾,从以形补形的角度来看,黑豆绝对是补肾能手。

  3、黑芝麻

  肾虚的女性平常应该多吃黑芝麻。研究发现,在女人肾虚吃什么食物这个问题上,黑芝麻的补肾效果不容小觑。它具有补肝肾、润五脏的作用,经常使用能够改善由肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等问题。

怀孕肾虚影响生育吗 孕妇补肾的蔬菜食疗法

  4、番茄

  番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功能和效果,对高血压、肾脏病人有不错的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

  5、羽衣甘蓝

  十字花科蔬菜富含膳食纤维、维生素C和维生素K等有益肾功能的营养素。并且,这类蔬菜含钾量相对较低,有助护肾。其中,羽衣甘蓝含铁量最高,同时还含有丰富的β胡萝卜素和钙,护肾作用最好。

  6、香菜

  每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。具体做法为,将香菜洗净切碎,放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉,滤出叶子即可饮用。

  7、卷心菜

  卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。

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