肾虚的这些早期症状你发现了吗 如何远离肾虚

提起肾虚,大多数男性都会闻之色变,唯恐自己沾染上肾虚的毛病。其实日常中对肾虚的早期症状充分了解有助于及早的预防和治疗。

  生活中,肾虚是男性朋友最怕发生的疾病问题,患者们如果没有在病发早期及时发现病情并予以治疗,对自身健康带来的后患绝对无穷。既然肾虚的危害不言而喻,男性们如何警惕早期症状,将疾病扼杀于源头呢?男性肾虚早期有哪些明显的不适症状呢?

肾虚的这些早期症状你发现了吗 如何远离肾虚

  1、腰痛疲软

  腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。

  2、畏寒怕冷

  有很多男性会出现肢体畏寒的情况,就算是在天气较为暖和的现在,稍有一些风吹很多男性都会感觉异常的寒冷。这个时候男性就要注意了,很有可能你已经存在有肾虚的情况。所谓“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状,与此同时还会伴有腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

肾虚的这些早期症状你发现了吗 如何远离肾虚

  3、失眠多梦

  如果男性长期失眠多梦那就是肾在作怪,这个时候你要注意,肾虚正在危害着你的身体健康。肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。

  导致肾虚的原因很多,除了压力过大之外,很多慢性病也都是肾虚的原因之一,比如像慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

  4、夜间多尿

  尿急尿频并不是都是前列腺方面的问题,因为肾虚也会导致出现尿频的情况,可以说尿频也是男人肾亏的原因之一。一般而言,夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4的患者都属于肾亏人群,还有一些严重的话还会出现夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量的情况,这个时候就要特别的注意了。

肾虚的这些早期症状你发现了吗 如何远离肾虚

  5、头晕耳鸣

  很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。

  6、哮喘

  肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下,伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

  温馨提示:通过以上内容的认识,我们都知道肾虚早期可能会出现这些症状,事实上,根据每个人的身体情况和体质的不同,肾虚的症状表现也会有所差异。那么出现这些症状后,患者们也不要过于担心,如何调理肾虚才是补肾的关键,也是远离肾虚困扰的最佳方法。

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