男人补肾的茶饮配方有哪些

中国茶文化已经源远流长几千年了,很多人对于饮茶养生之道也是深谙其理。那么男人补肾可以喝哪些养生茶呢?什么茶也是强肾壮阳的良方呢?

  春季养生,在天气还未回暖的时节里,许多人喜欢喝茶取暖,茶在我们的日常生活中扮演很重要的作用,开门七件事,柴米油盐酱醋茶。有些养生茶对于健脾补肾有着很好的效果,男人要改善身体虚弱的状况,可以喝什么补肾呢?

男人补肾的茶饮配方有哪些

  1、红枣茶

  红枣茶也是补肾的佳品,而且冲泡的方法非常简单,取红枣3至5颗,用剪刀剪开,然后用开水泡,可加入些许冰糖,红枣性温,久食有益,这款茶品具有补血益气的功效,对于补肾也很有好的效果

  2、漠蓉茶

  配方:肉苁蓉、淫羊藿、黄芪、雪菊

  做法:将茶包直接放入杯中,开水冲泡,3—5分钟后即可饮用。

  功效:滋阴补肾、提高男子性功能、提高精子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、保肝润肺、调理月经、润肠通便、助睡眠、延缓衰老。

  3、核桃茶

  配方:核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。

  做法:核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。每日1剂,分2次代茶饮服。

  功效:补肾强腰、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

  4、何首乌茶龙眼茶

  取何首乌少许加入龙眼肉5颗左右,用水蒸熟,然后放入茶中,还可加入切薄片的人参,能够补肝养肾,静气安神,茶渣还能放入米饭中一起蒸煮,药效融入饭中,效果更佳。

男人补肾的茶饮配方有哪些

  5、杜仲补肾茶

  配方:杜仲、山茱萸、五味子、枸杞子各5克。

  做法:把五味子砸碎,杜仲切碎,和其他药物一起放入容器里,沸水冲泡,盖闷15分钟,去渣取汁备用。

  饮用方法:代茶饮,边饮边加沸水。每日上午和下午各服一剂。

  功效:可以补肾益精,主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、早泄、遗精、滑精。

  6、韭菜子茶

  韭菜子与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。此方具有养心,益肾固精之功效,如果能搭配绅斯挺的话,效果会更好。适用于房事不振,心胸烦闷等症。

  7、芝麻润肤茶

  配方:芝麻500克,茶叶750克。

  做法:将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。

  功效:补肾养肺、润肤乌发。

  8、 普洱知春茶

  虽然茶饮是补肾最好的方式,但传统茶饮在补肾时却存在很多不足。如我们所熟知的“枸杞茶”、“洋参茶”,虽然都有一定的补肾作用,但其中的有效成分单一,效果不尽人意。

  普洱知春茶功效显著;其独含的雄甾酮成分,对提升男性生理功能起到决定性作用;另外,其中的普洱成分还具有暖胃健脾的作用,更加适合男性补肾。每天早上泡上一杯茶,闻着淡雅的茶香,一边享受着喝茶的乐趣,一边还能补肾壮阳,对于男人来说简直是人生一大乐趣。

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