猪腰补肾壮阳的做法

因为肚腰性质甘咸,性平温,加上入肾经具有补肾益气的效果,所以也被人们做为补肾壮阳食疗方式之一,那么猪腰怎么烹饪才有这样的效果。

  猪腰是男性的保健食物,同时也是男性补肾壮阳的好帮手,因为猪腰入肾经,不仅可以调理肾虚引起的腰膝酸痛,还以通膀胱,是不错的补肾气的食材,今天教大家猪腰怎么煮才能补肾壮阳。

猪腰补肾壮阳

  乌豆炖猪腰

  食材:猪腰1对,青肉乌豆75克,核桃75克,红枣10克。 做法:将猪腰洗净,挖去白色筋膜和臊腺,用姜汁酒腌制片刻,然后和乌豆,核桃,红枣一起放入炖盅内,加适量清水和姜汁酒,分量以盖过食材为标准,盖上盖子,隔水炖两小时后即可食用。 功效:平补肾阴,安神补气,主治肾虚腰痛,两腿乏力,双腿水肿等症。

  核桃炸猪腰

  食材:猪腰400克,核桃仁60克,蛋清糊90克,料酒10克,姜片,6克,葱白6克,食盐3克,麻油30克,熟菜油1000克。 做法:将猪腰剖开,去除腰臊,划成十字花形,切成20成,洗净,加料酒,食盐,姜,葱拌匀,浸渍入味后沥干水分,核桃仁用沸水浸泡,剥皮,在五成热的油锅内炸酥,捞起,将猪腰划有花纹的一面向下,放上一瓣核桃仁包拢,拌上蛋清,放入油锅中炸至金黄色时捞起,沥去余油,淋上麻油,翻滚几下即可, 功效:补肾壮阳,益肺定喘。适宜于肾阳亏虚,腰膝冷疼,遗精,阳事不举,尿频,四肢酸软无力,畏寒,肾不纳气之咳喘等症人群食用。

猪腰补肾壮阳

  杜仲炒腰花

  食材:猪腰250克,灸杜仲12克。 做法:将猪腰剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,切成腰花,杜仲洗净,放入锅中,加适量清水,熬成浓汁30毫升。与适量料酒,豆粉,食盐拌匀,拌入腰花中,再加适量白糖,混合均匀,将猪油或菜油倒入铁锅内,用武火烧沸,投入腰花,花椒,葱,姜和蒜,不断翻炒,待腰花炒熟后,酌加少量味精和食盐调味即可。 功效:补肾固精,用于治疗肾气虚弱,阳萎,遗精,腰部酸痛,步履不稳,头晕目眩,耳鸣耳聋和高血压症。

  猪腰粥

  食材:猪腰1对,粳米100克,葱姜少许。 做法:将猪肾切开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,切成腰花,粳米洗净,一起放入砂锅中,加清水适量开大火煮沸,再转小火熬至米烂,放入葱姜后关火食用,每日1次。 功效:滋肾强腰,适宜因房劳过度而致肾阴亏损,腰膝疼痛,步履无力等症。

  以上就是给教大家介绍了猪腰补肾壮阳的做法,猪腰能直接的有补肾气之效,但是学会正确的烹饪以及食材的搭配,这样发挥出的壮阳和补肾效果更胜一筹。 

上一篇:男人补肾食物排行榜
下一篇:没有了

猜你喜欢

晒被子的学问有哪些

被子是保暖的工具之一,那么如何晒被子呢?晒被子有哪些讲究呢?...

admin 2022-06-22 0

肾虚的9大典型症状 你中招了吗?

肾虚会引起我们身体的不适,主要会有下面的几个症状,下面我们一起来看看。...

admin 2022-06-24 0

最适合秋季吃的10种水果

凉爽的秋季到来了,秋季很多时令水果都上市了,水果的营养价值很高,那么秋季吃什么水果好呢?...

admin 2022-06-09 0

经常让宝宝吃洋快餐好吗

现在的小孩子很喜欢吃麦当劳和肯德基,这些都是洋快餐,这些食品的热量非常高,那么经常让宝宝吃洋快餐好吗?...

admin 2022-06-21 0

盘点最让男人折寿的10大恶习

在生活中,很多人都有不同的习惯,很多人在生活中不注意自己的习惯,常常会有一些错误的习惯,那样会让你折寿,那么生活中有哪些恶习会让人折寿呢?下面一起来看看吧。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜......

admin 2022-06-07 0

冬季预防男性肾虚的五个动作

肾虚,男性如何预防肾虚呢?男性预防肾虚的方法有哪些呢?下面就来了解一下男性冬季预防肾虚的方法。...

admin 2022-06-21 0

养生保健小常识 健康投资打造完美男人

当今社会很多领域里面都充斥着年轻人的活力,开始社会的压力导致现在的很多年轻人不在注意自己的身体养护,而对于20来岁年轻人的健康投资,也许仅仅是每天做几次深呼吸,但如果你真能坚持下去,就可以减缓肺活量下......

admin 2022-06-07 0

便秘吃什么好 吃这8道菜润肠通便

便秘是常见的问题之一,那么便秘了怎么办?便秘吃什么好呢?以下就是润肠通便的8个食疗方。...

admin 2022-06-09 0

男人健康 排尿后不要马上坐下

男人们的生殖系统很容易出现一些毛病,所以在生活中要多注意自己的排尿方式,男人想要健康,排尿后不要马上坐下。...

admin 2022-06-22 0

吃鸡精比吃味精好吗

鸡精和味精都是厨房里必备的调味品,很多人认为吃鸡精比吃味精好,其实这种说法是不对的。...

admin 2022-06-21 0