男人肾虚腰痛症状 肾虚腰痛食疗偏方

腰痛多由腰部受损、气血运行失调、肾虚腰府失养等引起,临床常常有这样一些患者,腰部酸困,疼痛,下肢乏力,同时有头昏眼花,中医谓之肾虚性腰痛。

  腰痛是一种常见病症,有的是腰部一侧疼痛,有的是腰部两侧同时疼痛,有的是腰部正中疼痛。腰痛多由腰部受损、气血运行失调、肾虚腰府失养等引起,临床常常有这样一些患者,腰部酸困,疼痛,下肢乏力,同时有头昏眼花,肢冷怕凉,五心烦热等一系列症状,中医谓之肾虚性腰痛。患了肾虚性腰痛不能随便吃药进补,一定要因人因病辨证下药。

  (1)肾旧虚性腰痛:主要表现为畏寒肢冷,腰膝酸痛,疲乏无力,下肢软弱,少腹拘急,腰以下有冷感。患者喜暖怕凉,常用毛皮或棉垫围于腰部。平素神疲倦怠,汗出恶风,大便稀搪,或有五更泄泻。此外尚可见阳萎、一早泄、滑精、带下稀薄、小便频数清长,甚至遗尿等肾阳虚衰、肾气不固的表现。舌质多淡白,舌体胖嫩,脉象沉细无力或沉迟。治疗原则是温补肾阳,常用金匾肾气丸、十全大补丸或右归饮煎汤内服

  (2)肾阴虚性腰痛:主要由内伤劳损,热病伤阴引起。临床表现为身体赢瘦,腰肌酸软,疼痛无力,容颜憔悴,口干舌燥,五心烦热,颧红,便秘尿赤,以及头晕心烦,性情急躁易怒,甚至骨蒸劳热,盗汗等症状,舌红少苔或无苔,脉多细数或细弱。治疗原则宜滋阴补肾。方用六味地黄丸、祀菊地黄丸或左归饮煎汤内服。

  (3)肾气虎性腰痛:往往是上述两型虚证中寒热证象不明显者,治当随证加减。

  此外,腰痛是为何引起的,下面看看常见人群的常见病因。

  药膳食疗肾虚腰痛

  猪腰煲杜仲

  民间有“腰骨痛,猪腰煲杜仲”的谚语。其具有补养肝肾、强筋健骨的功效,对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。杜仲性温、味甘、微辛,能“益肝肾、养筋骨”,“治腰膝酸痛、腿足拘挛”;猪腰性平味咸,能“和理肾气,通利膀胱”。此外,杜仲还有降血压和养胎之功。制法:取杜仲15~30克,猪腰1个。将杜仲置锅里,微火小炒,并洒上盐水炒至微黄,再与洗干净的猪腰一起放入瓦煲内,加入清水1000毫升,先武火煲沸后,改用文火煲一个半小时,调入适量精盐便可食用。

  川断杜仲猪骨汤

  用川断25克,杜仲30克,猪排骨500克,生姜2片。川断性温,味苦、微辛,具有补肝肾、强筋骨、调血脉的功效。《本草别录》说它“止痛、生肌肉、腕伤、恶血、腰痛、关节缓急”;猪排骨性平味甘,有益肾、填髓、补骨的作用。该汤具有辅助治疗骨折、腰部损伤、腰腿痛等作用,为常用的骨科滋补之汤品。制法:将川断、杜仲用水洗净,浸泡30分钟,然后放进瓦煲内,猪骨洗净也放入瓦煲内,加水1250毫升,先武火煲沸,再用文火煲约2小时,调入适量食盐便可食用。

  千斤拔狗脊煲猪尾

  用千斤拔30克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片(若患有风湿腰痛可加半枫荷25克)。千斤拔性平,味甘、涩,具有舒筋活络、强腰壮骨的功效,在中药里列入补益药,与北芪作用相仿;狗脊性温,味苦,功能补肝肾,强筋骨、祛风湿,《本草纲目》认为它能“强肝肾、健骨、治风虚”;猪尾性平味甘,有健腰脊之功;半枫荷有走下焦而理风湿之功用。该汤有驱风湿、健腰骨的功效,对风湿性关节炎而肾虚者、类风湿脊柱炎、腰肌劳损、腰腿痛、肥大性脊椎炎等有良好的辅助治疗效果。制法:将千斤拔、猪脊用清水洗净,再浸泡30分钟;猪尾整条放入瓦煲内,加入清水1500毫升,先用武火煲至沸后,再改用文火煲2个小时,调入适量食盐,便可食用。

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