这些小零食竟是男人的“壮阳药”

其实补肾壮阳并不像想象中的那么难,生活中很多小零食都具有补肾壮阳的功效,我们可以边看电视边壮阳。

这些小零食竟是男人的“壮阳药”

  男人吃什么壮阳?日子中有许多男性兄弟常常由于肾虚气血缺乏,引发早。泄阳痿等表现。常说药补不如食补。其实药与食物一起的效果要比单一多好得多。常吃一些补肾补气血的食物对身体的安康是有很大效果的!男人们都知道女人爱吃小零食,其实一些小零食对人体是有帮助的,例如以下几个小零食就是男人要多吃的壮阳药。

  1、黑芝麻糊

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  黑芝麻有补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤等效用,《本草纲目》中记载:"芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。"并且,补肾可健脑,对于肾虚健忘、头脑昏沉的男性来说,多吃"黑芝麻糊"更能增强大脑的活力。

  2、枸杞子

  特别对于中医来说,枸杞子非常常见。枸杞子除了有抗辐射、抗肿瘤、抗衰老等作用,还有滋阴补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功效。而且枸杞子味甘,性平,没事就可以嚼几粒。但对于成年人来说,一天吃20克,也就是一把左右的量就够了,多吃反而有害。

  3、栗子

  《本草纲目》记载:"治肾虚,腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每日吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健。"栗子味甘性温,适用肾虚所致的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症,多吃板栗有助于肾虚。

  4、果仁

  果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子、西瓜子、腰果、松子、开心果、白果、莲子等,在果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助,其中核桃和大枣的功效更为突出,健肾、补血……

  5、桑葚

  桑葚是桑树的成熟果实,又叫桑果、桑泡儿,《本草纲目》记载:"桑椹性味甘寒,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。"现代医学研究也表明,桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。在桑葚上市的季节适量吃些桑葚有补肾功效。

  6、麦芽、麦芽油

  麦芽做出来的麦芽油据说有增强性功能的作用,在医学研究后发现是维生素E的作用,维生素E能够刺激男子精子产生。而在欧洲有个土方:把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,所以,想提高性功能最好直接食用麦芽油。

  7、蜂蜜

  对于蜂蜜,大家或多或少都听说过,除了护肤美容、止痛解毒、保护心血管之外,还能壮阳。天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

  温馨提示:男人,只有在床上可以征服女人,才是真正的男人。其它的一切都不过是点缀。神马都是浮云!为什么有的女人会奈不住寂寞甚至是在被强奸后性欲大增,说到底还不是因为自己的男人没用。所以,男人一定要记住男人吃什么壮阳。

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