肾虚需要壮阳吗?该怎么补?

男人性能力低下多半也是因为肾气不足。那么男人肾虚需要壮阳吗?该怎么补?下面一起来了解下。

肾虚需要壮阳吗?

  男人性能力低下多半也是因为肾气不足。那么男人肾虚需要壮阳吗?该怎么补?下面一起来了解下。

  肾虚有分阴虚跟阳虚。阳虚的人才需要壮阳。阳虚的症状一般有眩晕、耳鸣、耳聋等。那么对于这些症状该如何补呢?

  1、肾虚眩晕可以这样吃

  淮山药枸杞炖猪脑:猪脑一具,淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。

  黑芝麻糖粉:黑芝麻、桑椹子各160克,黄精70克共碾为粉,加糖日服两次,每次服5克。

  2、肾虚耳鸣、耳聋

  菖蒲猪肾粥:菖蒲9克、五味子12克先煎,去渣留汁,再将葱白7根、米适量;猪腰一付同煮熟,加作料食之。它对两性生活中的性功能不足也有一定的治疗作用。

  3、黑色食物是补肾的法宝

  芝麻、黑木耳,黑豆这些都是平民食物中的“小人参”,对肾功能有一定的助益作用。

  如果男性朋友不知道肾虚需要壮阳吗,也不清楚该如何食补,上述的几种方子是不错的选择。不妨尝试一下。

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