中医教你 女人肾虚看8点

“肾为先天之本”,肾藏精。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。下面来测试下你是否肾虚。

中医教你 女人肾虚看8点

  中医认为:“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主骨,生髓,通脑”, “肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等。总之肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。对照着下面这些症状,测一测自己是不是有了肾虚或是肾虚到了什么状态?如果出现一半以上的情况,说明您可能是肾虚了,要尽早诊治。

  1.腰膝酸软。弯腰稍久或稍微运动一下就会觉得腰酸背痛;稍微站立时间长就会觉得腿疼。

  2.脱发。早上起床时枕头上有很多头发丝掉落。

  3.记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。

  4.月经不调。月经常不规律,常推后或提前一周以上,月经量少却淋漓不净,经行期长,甚至导致不孕。

  5.性能力下降。丈夫对你明显表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望,丈夫甚至怀疑你有外遇。

  6.出现黑眼圈和眼袋。早上起来照镜子时发现自己的眼睛成了鱼泡眼,并且出现了可怕的眼袋与黑眼圈,常感到眼睛疼痛,并且眼花,看东西不再有明快的感觉。

  7.失眠。晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老在做梦状态,质量很糟糕。

  8.小便出现问题。晚上经常起床,白天也有尿频现象(肾阳虚)或者出现小便量少色黄的症状(肾阴虚)。

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