性交时为何女人私处会传出“噗噗噗”的响声?早做了解

如何知道产后阴道松弛?首先,清洗门把或使用一次性手套,找到合适的地方,确保安全和隐私。然后平躺或半卧位,双腿弯曲分离。

最后,用两个手指放入阴道,体验阴道肌肉的收拢,通常会出现以下几种情况。

松弛:手指进入阴道壁后,用力收拢,但手指仍然没有明显的感觉,或者有收拢感但没有包囊的舒适性。适度

适度:手指进入阴道后,能够足够显著地感觉到全身肌肉的收拢和舒适的包囊感,而且不易过紧,能感觉到全身肌肉的收缩和释放压力。

过紧:手指完全不能进入阴道,或凑合进入后有明显的勒住感,并引起不适,另外阴道壁肌肉无力,感觉不明显。此外,因夫妻性生活而产生噪音的女性,除了提高健身运动外,还可以在同一栋楼前尿尿,用力清除阴道内的气体。

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