男人要注意衰老的种种迹象是什么?提早有针对性的预防

对于男性来说,意识到自己的老化迹象比粗心大意更好,今后和朋友讨论自己的心情比假装不在意更好,只是停留在口头讨论还不够,是否明确认识到老化的各种迹象,预防更加明确更重要。

现象1:视力减弱排除眼睛本身的问题,表明血管有病。影响血液循环,引起视神经代谢障碍,视力减退。

现象2:头发稀疏进入事业高峰,精神和心理压力增大,内分泌和血液循环紊乱,脱发,头发稀疏。

现象3:听力下降内耳神经血液循环不良,有下降倾向。另外,城市噪音大,青少年喜欢随身听,年轻时可能对听力的损害程度不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

现象4:性冲动减少30岁男性性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理审美疲劳,精神压力过大,生理雄激素水平下降,血液循环不良,引起勃起障碍。现象5:运动能力弱运动后心跳过快的现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,表明心脏本身的储备能力下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱的原因,与血管健康状况不良有关。

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