性兴奋时间由很多因素决定 充足的前戏不可或缺

夫妇双方在获得性快感和幸福的同时,也是全面的身体接触。理想是知足,是快活,是自愿,是充分的身心宣泄,是愉快的精神享受。为了达到这个目的,夫妻之间美好的性交需要双方有良好的情绪、身体素质和技巧,需要有充足的前戏,并且把性兴奋提高到一个新的水平。

通过抚摸、抱抱、按压、亲吻、拥抱、摇晃等“五许”玩法,让双方感受情感欲望,协调性交。性生活前夫妻之间的爱抚对消除紧张和不安的心理,相互放松,唤起性欲,逐渐进入状态非常重要。

性感觉区是接受性刺激后能够表现性兴奋的体表区。激动表现为:骨盆发热发胀,阴道分泌物增多,全身快感减退,要求性交等。女人的性感区域比男人多,包括头发,脸颊,口唇,舌,耳朵,脖子,手,腹部,臀部,大腿内侧等等。女性性欲最强的部位是阴茎、小阴唇、大阴唇、阴道周围等生殖器官。触碰阴蒂不仅可以激发女性的性欲望,还可以让她感到愉悦。阴蒂是控制女人与男人发生性关系的主要“杠杆”。

除了上述的动情外,女性身体的任何一个部位,经过反复的刺激和性交活动的配合,都可以变成性感区。相反,当体表刺激和性交中断时,既定的性感区域也可以逐渐消失。因此,为了扩大和改善女性的性感部位,夫妻在做爱前有必要进行抚摸。

抚摸是无声的感情交流,避免了表达感情时害羞和语言不当引起的尴尬。女性对感动更敏感,更感性,希望享受经常感动的喜悦。少女在性觉醒时,对拥抱和接吻的欲望比性交更为强烈。对于情侣来说,女人本能地知道抚摸的重要性,特别是在没有性关系之前,抚摸经常会让她们感到特别的愉悦和舒适,获得情感和身体的满足。可以说,对爱抚非常需要、非常敏感、非常细心是女性突出的特点。在性表达方面,女性大多比较内向。由于天生害羞,许多妻子羞于公开表达自己的性需求。在做爱之前,她想要通过触碰伴侣们,特别是触碰性爱中需要强烈性爱沟通的敏感部位,来表达自己的“沉默”和“接受”。

性欲刺激是由身体或精神方面的性刺激引起的,其持续时间取决于多种因素,如心理状态、情绪影响、疲劳程度和性刺激的有效强度等。男性普遍快速且急速的达到高潮,女性的性需求一般比男性弱,性欲和性兴奋不易激发,因此女性性行为一般是被动的。

性反应从兴奋开始到高潮结束,人为分为兴奋、持续、高潮、消退四个阶段。女人是否能达到高潮,有很多因素,但是兴奋期的“准备”程度是非常关键的。对于女性来说,在兴奋期,除了男性甜蜜的情话,温暖的拥抱和亲吻,性感的抚摸更重要,在性生活中要注意。

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