吃这些食物能够有效缓解痔疮

  “十人九痔”,这句话,相信有很多人都有听过吧,所以在现实生活中有很多人患过痔疮,那你知道患有痔疮的患者吃什么食物好吗?只穿的患者在饮食上又会有哪些禁忌呢,平日里治疗痔疮的食疗方又会有哪些呢,接下来就一起去了解一下吧。

  痔疮患者吃什么好

  1、痔疮吃白萝卜好

  白萝卜生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

  2、痔疮吃红薯好

  红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。

  3、痔疮吃卷心菜好

  卷心菜又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品。

  4、痔疮吃木耳菜好

  木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗称木耳菜。其营养素含量及其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

  5、痔疮吃莴苣好

  莴苣别名莴荀、香乌笋。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。

  6、痔疮吃芝麻好

  芝麻含有大量氨基酸、膳食纤维和矿物质,能促进排便,长期便秘的痔疮患者可多食用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防脱肛的作用。

  7、痔疮吃槐花好

  槐花有凉血、止血、消痔的功效,可将新鲜的槐花做成凉菜或做馅食用,亦可代茶饮。

  8、痔疮吃蜂蜜好

  蜂蜜中含有大量的营养物质,如果孕妇在睡前饮上一杯蜂蜜水,所具有的安神之功效可缓解多梦易醒、睡眠不香等不适,改善睡眠质量。另外,孕妇每天上下午饮水时,如果在水中放入数滴蜂蜜,可缓下通便,有效地预防便秘及痔疮。

  9、痔疮吃梨子好

  梨子中含有大量的营养物质,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,重点是它还含有大量的水分,所以有痔疮的患者多吃梨可以保持排便通畅。另外,如果有些痔疮患者在今秋做了手术,也要多吃些梨子,因为它还可以减轻痔疮术后的瘀血扩张。

  10、痔疮吃香蕉好

  有痔疮的朋友可以适量的吃些香蕉,因为香蕉具有润肠通便,减少痔疮出血的功效。所以小编建议每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。

  痔疮患者饮食注意事项

  1、远离辛辣刺激性的食物

  痔疮患者切不可食用辛辣食物,少吃一些刺激性食物,如白酒、辣椒、生姜、蒜等,这些食物在排便时有肛门口灼痛感,要养成良好的饮食习惯,对轻度患者起到缓解的作用。

  2、食不厌粗

  粗加工的食品,含有较多的营养素和食物纤维,适合便秘或痔疮患者食用,有利于大便通畅。

  3、多吃通便食物

  患者应该注意合理的饮食,建议多吃一些黑芝麻、芹菜、苹果、蛋黄、胡桃仁、瓜类、蜂蜜等。蜂蜜老年人更应该多吃,蜂蜜起到润滑的作用,大便很容易排出。

  4、纠正不良饮食习惯

  长期饮酒不但对肝脏有损害,而且也可促进痔疮的形成,痔疮患者应戒酒,同时避免辛辣刺激性的食物。

  5、增加含纤维高的食物

  高纤维素饮食可使症状缓解,有类似括约肌切开和肛门扩张的效果

  6、荤素搭配

  通常,食物可分为动物、植物两类,饮食应荤素搭配,首先是多吃一些富含纤维素食物,多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果,比如香蕉、梨、西红柿、绿豆、菠菜、苦瓜、黑木耳等,这些食物都有清热解毒的作用,且能增加胃肠的蠕动,起到通便的作用。

  痔疮食疗方

  紫菜汤:紫菜含有异常柔软的粗纤维、大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素。做法:紫菜10克,香油2小勺,酱油、味精适量,每晚饭前半小时开水冲泡,温服。

  黄芪玉竹兔肉汤:黄芪、玉竹各30克,兔肉500克,加水调味煲熟后服用。适用于排便无力,便后疲乏,汗出气短者。

  雪耳大枣汤:雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食。适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者。

  百合汤:百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食。适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者。

  首乌红枣粥:首乌20~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量。首乌先煎,再加大米、红枣煮粥,适合于血虚便秘。

  通过文章的介绍,我们了解到,患有痔疮的患者在平时可以吃些白萝卜、蜂蜜、梨等食物,因为这些食物可以促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。减少痔疮出血的功效。另外痔疮患者切不可食用辛辣食物,少吃一些刺激性食物。

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