慢性附睾炎怎样预防你要心中有数

  慢性附睾炎是青壮年男性的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会伺机进输精管逆行侵入附睾引发炎症,如不及时进行诊治会引起尿道炎、前列腺炎、慢性附睾炎等疾病,甚至会导致男性不育的发生。有效预防慢性附睾炎的方法有哪些?慢性附睾炎作为男性常见的泌尿感染疾病,对于男性的危害是很大的,因此,患者朋友们一定要积极治疗,并且在日常生活中一定要积极做好预防工作,避免慢性附睾炎的发生。

  有效预防慢性附睾炎的方法有哪些?专家介绍具体预防措施有以下几种:

  1、不憋尿:不要养成憋尿的不良习惯。注重解除工作和生活中的精神压力,避免出现神经肌肉功能失调,防止发生尿液返流。

  2、忌烟酒及辛辣刺激:杜绝酗酒、吸烟,少吃辛辣酸等刺激性食物,以防附睾局部充血。

  3、改善饮食结构:防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“猪、牛、羊等含胆固醇较高的肉类,多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。

  4、做好精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加户外体育活动,如练气功、太极拳等增强体质。

  5、性生活不宜频繁:避免房事过频,以减少性器官的充血程度,减轻附睾的工作负担,对提高附睾局部的抵抗力有利。

  6、避免久坐:避免长时间久坐久坐不利于血液循环,炎症难以消退。

  专家提醒:对于慢性附睾炎,男性朋友应该多了解,采用正确的预防方法进行预防,如果已经患有慢性附睾炎的患者一定要选择正规的原因进行治疗,有保障的同事费用也是正规的。

(实习编辑:蔡俊怡)

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