世界卫生组织的研究表明:健康有15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于生活方式。而且,就算花费大把的钞票去“买”健康也未必就能办到,但是只要在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况依然能充满能量地适应新变化的需要。以下是让男人短命的五种不健康生活方式,男性同胞们可得注意了。绅梦男士养生合作专家呼吁所有男士一点要在饮食上、生活习惯上、心理状态上注意,定期做一下机体全方位的调整也是至关重要的。
    据了解,当前中国居民的慢性病死亡率持续上升,其中高血压、糖尿病、超重和肥胖是目前最常见的慢性病,专家称,通过生活方式的调整可以预防80%的冠心病、90%的2型糖尿病、55%的高血压。
 
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